Zelf in Beweging

Martine Ducheine

Wat beweegt mij, wat bezielt mij nu werkelijk, diep van binnen? Deze vraag staat centraal in mijn leven. Het nodigt mij uit om stil te staan, maar ook om in beweging te komen. De diepe liefde die ik voel voor mijn gezin, de natuur en muziek zijn een drijfveer om me daar steeds opnieuw mee te verbinden.

Running- en wandeltherapie

Bij Running- en wandeltherapie gaat het er niet om of je lang of hard kan lopen. Het gaat er wel om dat je inzicht krijgt in jouw patronen, belemmeringen, overtuigingen en emoties. Met als resultaat dat je jouw fysieke en emotionele hindernissen overwint en dus beter in je vel komt te zitten. Je ervaart lichtheid en ontdekt nieuwe mogelijkheden

Laatste nieuws

Blog

Zelf in beweging

Zelf in Beweging biedt zowel runningtherapie als wandeltherapie om weer in beweging te komen en beweging te brengen in vastgeroeste gewoontes, gedachten, overtuigingen en aannames zodat je (weer) ontdekt hoe …

Blog

Runningtherapie 2.0

Wat is running therapie eigenlijk? Als je hierop googelt dan lees je: Runningtherapie is het inzetten van een rustige duurloop onder leiding van een running therapeut. Verhelderend? Nee niet echt. …