Zelf in beweging
Zelf in Beweging biedt zowel runningtherapie als wandeltherapie om weer in beweging te komen en beweging te brengen in vastgeroeste gewoontes, gedachten, overtuigingen en aannames zodat je (weer) ontdekt hoe …
Waarom heet mijn praktijk Zelf in beweging?
Het is geen toeval. Als klein meisje kende ik zelf doen al? Ik wilde niet het gebaande pad bewandelen, wilde graag rechtsaf als iedereen links ging. Binnen mijn opvoeding was …
Runningtherapie 2.0
Wat is running therapie eigenlijk? Als je hierop googelt dan lees je: Runningtherapie is het inzetten van een rustige duurloop onder leiding van een running therapeut. Verhelderend? Nee niet echt. …