Running- en wandeltherapie in groepsverband

Je kunt meedoen met de groeps training running- of wandeltherapie.

Dit traject is geschikt voor zowel wandelaars als hardlopers, voor mensen die voor het eerst hun wandel- of hardloopschoenen aandoen én voor mensen die daar al ervaring mee hebben. De meerwaarde van deze groep boven reguliere groepen is dat er veel aandacht is voor de ademhaling en voor onthaasting. Er ruimte is  voor individuele aandacht zonder dat het een therapeutisch karakter heeft.

Dit traject bestaat uit 10 looptrainingen in twaalf weken, waarbij je traint in groeps van maximaal 8 deelnemers. Vanzelfsprekend is er gelegenheid voor persoonlijke aandacht en vragen.

Datum en tijd:
Maandagochtend 9.00-10.15

Kosten
€ 150 voor 10 looptrainingen


Locatie:
Tenniscentrum heuvelrug
Mariniersweg 3 Doorn

Laat hieronder je gegevens achter, dan neem ik contact met je op

Voor en Achternaam

E-mail

Telefoonnummer